Alors... (j'explique juste que là, j'avais fini cet article, mais qu'en voulant mettre une photo, j'ai tout viré...je suis donc un peu à bout...mais ça va bien se passer...)

Donc. Un petit bilan après 3 semaines, presque 4. J'ai réussi à gagner 1 à 2 jours entre 2 shampoings. Soit, je ne me lave les cheveux que tous les 3 ou 4 jours selon l'état des racines et si j'ai des démangeaisons ou pas.

Sinon, je disais aussi qu'au final, entre les 2 shampoings secs maison, mon cœur (et mes cheveux) a opté pour celui à l'amidon. Le résultat est radical pour celui-là alors que celui à l'argile laisse mes cheveux dans le même état...l'argile blanche ne me convient pas en shampoing sec. Par contre, je l'utilise en shampoing une fois toutes les 2 semaines. J'ai lu qu'en plus ça "détoxifiait" les cheveux du silicone et autres produits pas bons pour toi, pour moi, pour nous...

Du coup je termine le flacon que j'ai fait avec l'huile essentielle d'Ylang-ylang et j'en referais un avec l'HE de pamplemousse.

Sinon, j'utilise toujours les 2 (vrais) shampoings, mais avec une attirance pour l'extra-doux.

Mon avant dernier shampoing, je l'ai fait avec le Franck Provost en y ajoutant de l'HE de menthe poivrée, pour ses propriétés anti-démangeaisons. ça s'est avéré bien efficace! Je le referais!

Et ce matin, après avoir massé mes pointes à l'huile de coco bio (que j'ai laissé posé plusieurs heures), je me suis préparée mon shampoing avec 2 doses de shampoing extra-doux, 2 gouttes d'HE de Bay St Thomas (HE très forte tant par ses propriétés que par son odeur, donc on y va mollo) qui agit sur la chute et la croissance des cheveux ainsi que sur les pellicules (et encore plein d'autres trucs!) et 2 gouttes d'Ylang-Ylang, pour le côté fortifiant.

Niveau odeur, franchement, c'était assez fort, mais pas désagréable. Et puis ça s'estompe vite, donc ça va. J'ai bien sûr terminé par le rinçage au vinaigre...du coup niveau odeur chelou, la salle de bain était servie!

MAIS...quand je demande au grand boudin de venir sentir mes cheveux (on a des mœurs étranges hein...) et bien, surprise, mes cheveux sentent bons dis donc!! (non il n'a pas peur des représailles si il dit que c'est l'horreur mes cheveux! ils sentent vraiment bons! point.)

Et puis d'abord, la vérité sort d'la bouche des enfants! et en plus de plus...mes cheveux sont tout brillants jusqu'aux pointes (qui ont pourtant été bien maltraitées!!)

je te mets donc la photo qui m'a fait disparaitre mon article (je ne cherche pas d'excuses...j'suis juste blonde, t'as oublié?!) juste pour te montrer que ça brille, pas pour te montrer que je suis bien coiffée, parce qu'à cette heure-ci, je ne suis pas coiffée, j'ai les cheveux plus-naturels-tu-meurs (et là par contre, ça fait vriller la rétine, donc je ne mettrais pas ma tête dans son ensemble)...

Et puis sinon, plus ça va, plus j'ai envie de me faire une folie. Mais ça, je le raconterais plus tard...

Le Croq'soja au fromage de Céréal Bio...

Depuis quelques temps, je me remets à faire attention à ce que je mange. Pas dans le sens où je cherche à perdre encore du poids, mais dans le sens où je ne veux pas en reprendre et où je veux avoir les apports journaliers nécessaires. C'est à dire, je ne veux ni manquer, ni surconsommer.

Pour essayer de comptabiliser tout ça, j'utilise une appli sur mon téléphone (Windows phone). C'est Msn Santé & Forme. C'est plutôt pas mal comme truc. Cela me permet de voir les apports en glucides, lipides et protéines (ce qui m'intéressent le plus!). Mais il y a aussi un compteur de pas, des exercices physiques adaptés en fonction de votre niveau de sport (le mien est en dessous du niveau débutant...mais je garde espoir!) et pleins d'articles sur le sujet.

Donc..bref...Comme je me remets à surveiller mes apports, principalement les protéines, j'ai décidé de tenter le coup avec les protéines végétales. J'ai déjà commencé il y a un moment avec le steak tomate-basilic de chez Sojasun. J'appréhendais pas mal mais au final, ils sont très bons. Et là j'ai eu envie de changer et de tester ceux du rayon Bio (mais pas au frais...), du coup j'ai choisi ceux au fromage. Il y'en a d'autres que je goûterais sûrement plus tard.

Pour ce steak de 100g, j'ai 13g de lipides, 1,7g de glucides et 18g de protéines! Et comme je ne mange pas que ça, je n'en prend que la moitié sinon je n'ai plus de place plus les légumes et féculents. Je fais en sorte de garder 1/3 de chaque dans ma petite assiette :)

Le verdict (le lendemain...pas eu le temps de venir avant!) : alors déjà, l'aspect...bof bof. Moi qui suis gourmande, j'aime déjà un aliment rien qu'en le regardant. Mais là, je dois admettre, celui-ci, je le trouve pas vraiment jojo. Ma collègue m'a d'ailleurs proposé de manger un peu de sa salade tellement ça lui a fait de la peine de me voir manger ce steak. Niveau gout et texture...encore une fois bof bof. C'est mou, un peu farineux avec un petit goût de cumin (dont je ne raffole pas trop...ça n'aide pas!). Donc bon, comme ils sont vendus par 2, il m'en restera un à manger...

Parce que du coup le lendemain midi j'ai manger des TSE MOMOS au Tibétain d'à côté! C'est quand même vachement meilleur!

...des bouclettes!!

Et oui j'avais dit que j'avais un secret pour les bouclettes...trop facile avec ce jeu de mot pourri :)

Bien sûr!! le Curl Secret de Babyliss est ENFIN entré dans ma salle de bain...et je l'aime!

Alors je ne vais pas faire un énième blabla sur ce truc, qui est franchement génial parce que des tutos y'en a trop!! Donc si comme moi vous aviez des doutes ou des réticences (quand on voit le prix, c'est clair qu'on a le droit d'avoir des réticences!), n'hésitez pas si vous pouvez le prendre!

Pour info d'ailleurs...je suis allée sur Amazon une 1ère fois, je l'ai trouvé à 83 euros (au lieu des 125 euros de Leclerc quand même...), en y retournant le lendemain...impossible de le retrouver. Du coup, je l'ai quand même trouvé à 94 euros (sans frais de port puisque livraison en point relais). Je l'ai donc acheté. Et comme je suis tordue comme meuf...j'y suis retourné encore une fois le lendemain. Je n'aurais jamais dû. Un nouveau vendeur le proposait à 79 euros. No comment.

Donc voilà, je voulais juste partager cette expérience, qui, ma foi, s'avère un excellent investissement. Je n'ai pas refait de brushing pour l'instant,je boucle juste quelques mèches qui partent en cacahuèts (genre les mèches du dessus qui sont moitié ondulées moitié raidies à causes des couleurs et lissages à répétition) et je trouve mes bouclettes sympas au final!!